• 第01章　弁言
• 第02章　观照人生
• 第03章　佛法通义
• 第04章(1)　中土佛教
• 第04章(2)　中土佛教
• 第05章(1)　禅宗史略
• 第05章(2)　禅宗史略
• 第05章(3)　禅宗史略
• 第06章(1)　禅悟的所求
• 第06章(2)　禅悟的所求
• 第07章(1)　渐与顿
• 第07章(2)　渐与顿
• 第08章(1)　师徒之间
• 第08章(2)　师徒之间
• 第09章(1)　机锋公案
• 第09章(2)　机锋公案
• 第10章(1)　禅悦和禅风
• 第10章(2)　禅悦和禅风
• 第11章　理想与实际
• 第12章　可无的赘疣
• 第13章　禅的影响（上）
• 第14章　禅的影响（下）
• 第15章　余论
• 《禅外说禅》读后记